Главврач поликлиники Кремля рассказала, что поможет дожить до 120 лет

Главврач поликлиники № 1 Управления делами президента России Елена Ржевская заявила, что дожить до 120 лет вполне реально, передает ТАСС. Она поделилась советами, как стать долгожителем.

По ее мнению, ключ к здоровью — правильное питание, забота о здоровье и регулярные медицинские осмотры. Важно посещать врача не только при острых проблемах, но и при первых признаках изменений в организме.

Главврач поликлиники № 1 Кремля подчеркнула, что продолжительность жизни её пациентов значительно выше средних показателей по России. Некоторые из них уже отметили свой сотый день рождения. Елена Ржевская уверена, что залог долголетия — это регулярное прохождение диспансеризации. Всё зависит от своевременного и точного диагноза. Она уточнила, что человек должен учитывать свою наследственность, знать, чем болели и от чего умирали его близкие родственники. Это поможет назначить необходимые обследования.

Врач заключила, что при ответственном отношении к своему здоровью вполне можно дожить до 120 лет.

Ранее на ТИА: "Разрушается желудок по утрам": врач назвал скрытых врагов, которые крадутся с утра

Мы в МАХ: присоединяйтесь!